Piqure de rappel technique

Rassurez vous, il ne s'agit pas de vaccin Covid, mais de technique de la Marche Nordique.

Je viens de tomber sur cette vidéo qui résume parfaitement notre technique, et que je vous propose de regarder pour améliorer la technique.

Qu'en pensez vous?

https://youtu.be/HFA9jcoU6WQ

A bientôt pour de nouvelles aventures

Witold